La glycolyse et le lactate
Glycolyse anaérobie, devenir du lactate, seuils lactiques et ce que l'entraînement change.
- 14 cartes
- 5 thèmes
- Gratuit
Le programme, thème par thème
Le poids de chaque thème suit celui que lui donne l'examen.
- Notions
- Ranger et relier
- Les courbes
- Prédire puis voir
- Comprendre
Quelques cartes du deck
Glycolyse : de quoi s'agit-il ?
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Dégradation du glucose en pyruvate dans le cytoplasme, avec un gain net de 2 ATP par glucose.
3 ATP si l'on part du glycogène.
Pourquoi la lactatémie monte-t-elle brusquement au-delà d'une certaine intensité ?
- La production dépasse la capacité d'élimination
- Le muscle manque soudain de glucose
- Le foie s'arrête
- Les fibres I se ferment
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La production dépasse la capacité d'élimination
Tant que l'élimination suit, la lactatémie reste stable.
Lactate : de quoi s'agit-il ?
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Produit du pyruvate quand il n'est pas oxydé assez vite.
Ce n'est pas un déchet : il est réutilisé comme carburant.