Les hormones de l'exercice

Catécholamines, insuline, glucagon, cortisol, hormone de croissance, ADH et aldostérone pendant l'effort.

  • 13 cartes
  • 3 thèmes
  • Gratuit

Le programme, thème par thème

Le poids de chaque thème suit celui que lui donne l'examen.

  1. Notions
  2. Ranger et relier
  3. Comprendre

Quelques cartes du deck

  • Catécholamines : de quoi s'agit-il ?

    Voir la réponse

    Adrénaline et noradrénaline, qui accélèrent le cœur et libèrent le glucose et les acides gras.

    Elles montent dès le début de l'effort.

  • Pourquoi l'insuline baisse-t-elle alors que les muscles consomment beaucoup de glucose ?

    • La contraction fait entrer le glucose sans insuline, et sa baisse laisse le foie libérer du glucose
    • L'insuline est toxique à l'effort
    • Le pancréas s'arrête
    • Le muscle refuse le glucose
    Voir la réponse

    La contraction fait entrer le glucose sans insuline, et sa baisse laisse le foie libérer du glucose

    Le muscle actif capte le glucose par lui-même.

  • Insuline : de quoi s'agit-il ?

    Voir la réponse

    Hormone qui fait entrer le glucose dans les cellules et favorise le stockage.

    Elle baisse pendant l'effort.

  • Glucagon : de quoi s'agit-il ?

    Voir la réponse

    Hormone qui pousse le foie à libérer du glucose.

    Elle monte quand l'effort se prolonge.